Was kommt dir in den Sinn, wenn du das liest?
Jeder von uns wurde schon einmal getriggert. Damit ist gemeint, dass jemand oder etwas durch sein Verhalten eine emotionale Reaktion in dir auslöst. Eine Emotion in Form eines Schmerzpunktes, der dich kurzzeitig leiden lassen kann. Du reagierst mit Gefühlen aus Wut, Ärger, Hass, Schuld, Scham oder ähnlichen Frequenzen.
Ein Beispiel
Du willst etwas erledigen, bist mittendrin und plötzlich möchte ein dir nahestehender Mensch etwas von dir. Er lässt dich so lange nicht in Ruhe, bis du in einer der oben genannten Emotionen reagierst. Kann ja grundsätzlich mal vorkommen, jedoch passiert dir das vielleicht öfters, wenn du in einer solchen Situation bist. Ergo: es ist ein Automatismus, denn du unbewusst auslebst.
Was sind die Auswirkungen?
Der nahestehende Mensch wird irgendwann an dir verzweifeln und sich vielleicht von dir abwenden oder dieser Mensch bekommt Angst vor deiner Reaktion und traut sich nicht mehr auf dich zu. Beide Situationen sind sicherlich unbefriedigend.
Wie wichtig ist dir deine Gesundheit?
Der viel schlimmere Effekt ist jedoch deine eigene Gesundheit. Diese oben genannten Gefühle sind sehr niedrigfrequentierte Energieebenen und damit „Gift“ für deinen Körper. Je öfters du so reagierst, und je öfters du es unbewusst tust, desto stärker wird die Gefahr für deinen Gesundheitszustand. Die Folgen könnten innerorganische Beschwerden sein.
Überzogen genommen könnte man sagen – du bist mit dieser Vorgehensweise im dauerhaften „Kriegszustand“ mit deinem Körper.
Innerer Frieden
Dein Ziel sollte also „innerer Frieden“ sein. Nur, wie bekommst du diesen hin?
Wichtig ist, dass du dir dessen bewusst wirst oder dir bewusst machst, dass du die immer selbe Reaktion zeigst und damit die Möglichkeit kreierst, anders zu reagieren. Beispielsweise nimmst du als Symbol ein „Stoppschild“ und fährst es imaginär vor dir hoch. Damit verschaffst du dir eine Atempause und kannst daraus eine bewusste Entscheidung treffen.
Sprich, du hast jetzt eine Wahl.
Mit dieser Wahl kannst du dir einen anderen emotionalen Zustand kreieren. Du kannst dich entscheiden, mit einem Lächeln zu reagieren und damit einen freudigeren Energiezustand zu schaffen. Mit einem Lächeln kannst du dir und deinem Körper und deinem Gegenüber der den Trigger ausgelöst hat, etwas Gutes tun. Du bist raus aus dem „Kriegszustand“ und bringst somit Frieden in die Situation.
Hiss deine weiße Flagge
Man könnte also sagen. Du löst den Trigger in dir auf und stiftest FRIEDEN in dir. Im Prinzip „entwaffnest“ du dich selbst.
Wenn du also inneren Frieden empfindest – wie könnte da im Außen Krieg sein? Somit könnte man festhalten: der äußere Frieden beginnt im Inneren. Ziemlich einfach, oder?
Du hast die Wahl!
GESTALTE DEIN LEBEN – mit der Kraft der Natur!